• Inspirant, je calme mon corps. Expirant, je souris. Demeurant dans l'instant présent, je reconnais toute la merveille de cet instant.
    Thich Nhat Hanh
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  • Regarde dans ta main. Chaque caillou, chaque feuille et chaque papillon y sont présents, comme les milliers de générations avant toi et les milliers de générations futures.
    Thich Nhat Hanh
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  • L'espoir est important car il peut rendre l'instant présent moins difficile à supporter. Si nous pensons que demain sera meilleur, nous pouvons supporter les difficultés d'aujourd'hui.
    Thich Nhat Hanh
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  • L'amour n'est pas seulement l'intention d'aimer ; c'est aussi la capacité d'alléger la douleur et d'offrir paix et bonheur.
    Thich Nhat Hanh
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  • Je me promets de profiter de chaque minute de la journée qui m'est donnée de vivre.
    Thich Nhat Hanh
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  • La meilleur façon de prendre soin du futur est de prendre soin du moment présent.
    Thich Nhat Hanh
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