51 citations de Thich Nhat Hanh
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Ce n'est qu'en pratiquant la Pleine Conscience que l'on ne se perd pas et que l'on obtient une joie éclatante et la paix. Ce n'est qu'en pratiquant la Pleine Conscience que l'on est capable de regarder les autres avec un esprit ouvert et des yeux d'amour.
Le miracle de la pleine conscience, éd. J'ai lu
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La Pleine Conscience est semblable à cela : c'est le miracle qui, en un éclair, ramène notre esprit dispersé et le rétablit dans on intégralité, pour que nous vivions chaque minute de notre vie.
Le miracle de la pleine conscience, éd. J'ai lu
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Chaque jour que nous vivons, nous somme au milieu d'un prodige que nous n'apercevons même pas : le ciel bleu, les nuages blancs, les feuilles vertes, les yeux noirs et curieux d'un enfant, nos propres yeux... tout est miracle.
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La compréhension est le fondement de l'amour. Si vous ne vous comprenez pas vous-même, vous ne pouvez pas vous aimer.
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Quand nous pratiquons la paix et quand nous pouvons sourire, notre paix peut influencer l'univers entier.
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Aimer, c'est être vraiment présent.
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Le miracle n'est pas de marcher sur l'eau, il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent et d'apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant.
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Une prise de conscience est comme le soleil, lorsqu'il brille sur les choses, elles sont transformées.
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Le cadeau le plus précieux que nous puissions faire aux autres est notre présence. Quand notre attention pleine étreint ceux que nous aimons, ils s'épanouissent comme des fleurs.
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Veillez à ne gaspiller aucun instant de votre vie, toute minute qui passe pouvant être utilisée pour cultiver la solidité, la paix ou la joie.
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La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité.
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L'esprit peut aller dans mille directions, mais sur ce beau chemin, je marche en paix. À chaque pas, le vent souffle. À chaque pas, une fleur fleurit.
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Nous connaissons le bonheur des autres dans notre propre bonheur... Nous savons que chaque mot, chaque regard, chaque acte, chaque sourire peut rendre les autres heureux.
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Rien n'est plus précieux que d'être dans le moment présent. Entièrement vivant, pleinement conscient.
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Par mon amour pour vous, je veux exprimer mon amour pour tout le cosmos, toute l'humanité et tous les êtres. En vivant avec vous, je veux apprendre à aimer tout le monde et toutes les espèces.(...) C'est le vrai message de l'amour.
