La plus grande partie de la souffrance humaine est inutile. On se l'inflige à soi-même aussi longtemps que, à son insu, on laisse le mental prendre le contrôle de sa vie.
La plupart des gens considèrent le moment présent comme un obstacle qu'ils doivent surmonter. Comme le moment présent est la vie elle-même, c'est une façon insensée de vivre.
Dès l'instant où le jugement cesse par l'acceptation de ce qui est, vous êtes libéré du mental. Vous avez fait de la place pour accueillir l'amour, la joie, la paix.
