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Et si nous gardions du temps pour ne rien faire, pour contempler, pour respirer ?
Et si nous gardions du temps pour ne rien faire, pour contempler, pour respirer ?
La spiritualité, c'est ne pas fuir devant ce qui nous dépasse mais, au contraire, s'y exposer en pleine conscience. Ce qui nous dépasse ? Ces trois vertiges que sont l'infini, l'éternité et l'absolu.
Les états d'âme sont l'expression et le siège de la conscience de soi.
Le bonheur est une construction qui se nourrit d’actions et de décisions.
Être libre, c'est être maître de soi-même et des mouvements de son âme.
Plus une société ou un individu est matérialiste, plus il s'éloigne du bonheur.
Nous fuyons devant nos peurs comme le cheval devant son ombre : nous ne pourrons jamais les distancer. Mais en cessant de fuir, nous cessons de les nourrir.
Se dérober au réel nous fossilise. Aller à sa rencontre nous permet de grandir.
Il existe deux façons d'être riche : avoir beaucoup d'argent ou avoir peu de besoins.
Prendre soin de soi, des autres et de la Terre ne sont pas des actions séparées. Puisque nous sommes liés les uns aux autres et que nous faisons partie de la nature, protéger l'une de ces dimensions c'est agir pour les autres.
Ne jamais oublier d'être bienveillant pour soi-même. Cela facilitera la bienveillance envers les autres.
Ne jamais oublier d'être bienveillant pour soi-même. Cela facilitera la bienveillance envers les autres.
L'action nourrit, façonne, construit l'estime de soi. Elle est, avec le lien social, l'une de ses deux grandes nourritures.
Tout faire pour ne pas médire des gens ; et si je le fais quand même, m'efforcer de ne dire que ce que j'oserais leur dire en face.
Ne vous faites pas de mal. Jamais. La vie s'en occupe...