66 citations de Christophe André
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Plus une société ou un individu est matérialiste, plus il s'éloigne du bonheur.
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Nous fuyons devant nos peurs comme le cheval devant son ombre : nous ne pourrons jamais les distancer. Mais en cessant de fuir, nous cessons de les nourrir.
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Se dérober au réel nous fossilise. Aller à sa rencontre nous permet de grandir.
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Il existe deux façons d'être riche : avoir beaucoup d'argent ou avoir peu de besoins.
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Ne jamais oublier d'être bienveillant pour soi-même. Cela facilitera la bienveillance envers les autres.
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Ne jamais oublier d'être bienveillant pour soi-même. Cela facilitera la bienveillance envers les autres.
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L'action nourrit, façonne, construit l'estime de soi. Elle est, avec le lien social, l'une de ses deux grandes nourritures.
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Tout faire pour ne pas médire des gens ; et si je le fais quand même, m'efforcer de ne dire que ce que j'oserais leur dire en face.
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Ne vous faites pas de mal. Jamais. La vie s'en occupe...
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La vie est belle. La vie est dure. Ces deux affirmations sont vraies. Inutile de chercher à établir une moyenne. Mieux vaut admettre qu'il y aura des gifles et des caresses.
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Contrairement à ce que pensent beaucoup de gens complexés, le bon rapport à soi réside non pas dans l'absence de défauts, mais dans le fait de ne pas se focaliser sur eux.
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On peut légitimement se demander si, pour la première fois dans l'histoire de l'humanité, les progrès technologiques ne vont pas finir par engendrer plus de problèmes que de solutions.
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Autant que possible, la confiance, c'est aussi cela : apprendre à accepter le monde et les autres comme imparfaits. Et la confiance lucide consiste à ne pas se mettre en position de dépendre et de souffrir de leurs imperfections.
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Les personnes à basse estime de soi agissent peu afin d'être confrontées le moins possible à l'échec. Ce n'est pas le cas des sujets à haute estime de soi : ils agissent, donc ils connaissent plus de réussites, mais aussi plus d'échec.
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L'ego est un mal nécessaire, comme un véhicule de location. Nous avons besoin de lui pour traverser la vie, comme d'un moyen de locomotion. Vivre en paix avec soi-même nécessite d'effectuer la démarche consistant à vérifier que nul n'est parfait autour de soi.
